精液液化是什么?

　　成年男性的一次射精中，精子只占7%，其余均为精浆。正常情况下，刚排出的精液会凝固成稠厚的胶冻状，而后胶冻状的精液逐渐变成液体状态，精子获得活动的能力从中游出，开始穿越女性子宫和输卵管的旅程。这个过程就称为精液液化，对男性生育力至关重要。

　　精液液化异常的诊断标准

　　液化时间是评价精子质量的重要标准之一。正常精液标本在射精后60分钟内液化，且通常在15-20分钟内完成。精液如果超过60分钟仍未液化，则称为精液液化异常。

　　液化异常的精液中可见精子凝集成团，活力较低，是男性难育的原因之一。

　　影响男性精液液化的因素有多种，以下是一些主要因素：

　　酶类缺乏

　　精液液化过程依赖于前列腺分泌的一些酶类，如纤维蛋白溶解酶等。如果这些酶类分泌不足或活性降低，就会导致精液液化异常。

　　炎症感染

　　前列腺、精囊等生殖器官的炎症感染，可能导致精液成分改变，影响液化过程。

　　生活习惯

　　不良的生活习惯，如长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等都可能影响生殖系统的正常功能，从而导致精液液化异常。

　　环境因素

　　长期接触有害物质、高温环境等也可能对精液液化产生不良影响。

　　年龄因素

　　随着年龄的增长，男性的生殖功能会逐渐下降，也可能导致精液液化异常。

　　另外，精液液化异常时，考虑通过补充剂或食物来获取更多的锌元素。

　　多吃富含锌的食物，一般动物性来源的食物锌含量都比较充足。比如，贝壳等海产品、牛羊肉类、动物内脏等。

　　当补锌不能很好地改善精液液化不良的问题，可以考虑到医院男科进行进一步的检查和治疗;久备难育患者可在医生指导评估之后选择试管婴儿治疗。